مكتب برنامج الإثراء الخريجون المكتبة أحدث المستجدات
الإكثار من شرب الماء، وترطيب البشرة قبل النوم: حيث أن الجلد يفقد الماء عند النوم، مما يمكن أن يسبب جفاف البشرة.
والحقيقة هي أن المظهر مرتبط ارتباطاً وثيقاً بالحالة الذهنية، فهو يعكس بوضوح ما يحدث بداخلك. إن موقف المرأة تجاه نفسها هو ما يظهر ميلها الحقيقي نحو الناس والحياة بشكل عام. الجمال لا علاقة له بإعادة تشكيل نفسه - بل على العكس، إنه حب الذات، وقبول الفرد والتمتع به.
يؤثر الهوس بالوزن على ملايين المراهقين اليوم ، وخاصة الفتيات اللائي كن قد تطورن للتو ، كونهن مشكلة يمكن إطالة أمدها في جميع أنحاء الشباب.
تجنب التدخين، لأنه يسبب امتصاص الجسم بعض مواد الدخان، مثل النيكوتين وغيرها إلى الدم، حيث تعمل هذه المواد على تضييق نهايات الأوعية الدموية للجسم، وتقليل نسبة المواد الغذائية الواصلة لخلايا البشرة، مما يزيد فرص ظهور التجاعيد، وقلة النضارة، والإرهاق، كما أن التدخين يقلل من نسبة المواد الغذائية والأكسجين الواصلة لخلايا البشرة، ومنها الكولاجين، ويزيد من تكسر الكولاجين.
عمل تنظيف عميق للبشرة: واستخدام المستحضرات المناسبة للوجه، مثل كريم العين، ومرطب يومي للبشرة، والمنظف، والقناع المناسب للبشرة.
مصر تدعم جهود استضافة البحرين لـ «القمة العربية الثالثة والثلاثين» مايو المقبل
*لتبيض الوجه لا يوجد أجمل من خلطة دقيق الشوفان مع بياض بيضة مع عسل وليمون.
عبارة أينشتاين تشير إلى الحاجة إلى المخاطرة بتجربة خيارات جديدة إذا كنا نريد تحقيق أشياء مختلفة عن المعتاد.
وعلى الصعيد العالمي، سوف يسرع بنك دبي الإسلامي باستراتيجيته التوسعية لربط النقاط من الشرق الأقصى وشبه القارة وشرق إفريقيا بدبي كمركز يفتح أسواقاً ومواقع جديدة لواحد من أقوى البنوك الإسلامية في العالم.
الأرشيف الاستحواذ على نور بنك من الريادة في الصيرفة الإسلامية إلى قوة عالمية محركة صفحة ويب للتمويل الإسلامي.
عبارة نيلسون مانديلا التي قيل لنا فيها إن الشجاعة ليست خائفة بل أن تجرؤ على مواجهتها.
التقدم الوطني الاستراتيجي الابتكار و التنمية الاقتصادية التنمية الجامعية التوظيف
للتغلب بنجاح على أكثر الصعوبات التي لا يمكن تصورها ، يحتاج كل شخص إلى تحديد هدف وتشكيل نمط حياة فردي.